Yoga i I.C. Møller Parken

Gratis udendørs yoga i I.C Møllerparken nær Vor frelser kirke.

Har du lyst til at opleve hvad en traditionel yoga praksis kan indeholde? Så er dette udendørs yoga event lige det rigtige for dig. UMA vil guide dig igennem 1,5 times dymamisk hatha yoga, vejrtrækningsøvelser og guidet meditation.

Alle kan deltage, du behøves ikke at have prøvet yoga før, du skal blot have lyst til at bevæge din krop og lytte til naturen imens du vil blive guidet igennem hele eventet. Der er ingen tilmeldingskrav, du møder blot op iført træningstøj og medbring en yogamåtte.

Vi tager højde for vejret, men tag gerne tøj på derefter evt. medbringe et tæppe og en vandflaske.